80后自主创业，给心灵减压的十五招

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    我属于80后，也赶了回时髦，自主创业，在即将到来的30岁，我恐慌了，我选择了创业。突然一下辞职，破釜沉舟般的创业。在自主创业的这几个月中，我深深感觉到无形的压力。时间是自由支配，但是睡不好，吃不香；并且投入到工作中的时间远比上班多，但是没有上班那么轻松自在。付出努力，却在短期内看不到收益。并且还要承受一些舆论压力，可能很多自主创业的朋友跟我一样压力很大，今天和大家分享下我的减压招数。

减压第1招：自主创业事情多的不知如何下手时，索应停下来，干脆什么都不要做。

减压第2招：当你创业很累又睡不着时，不要强迫自己闭住眼。看书或者看看娱乐节目，彻底放松下。

减压第3招：休闲的时候就要休闲，有关事业的事情让它见鬼去吧，可不要浪费了自己宝贵的私人时间。

减压第4招：无聊又不想运动的时候，那就去看电影吧，不要心疼买电影票的银子，享受就要彻底。

减压第5招：想吃美味就去吃吧，不必担心自己的身材会走样，幸运你不是肥胖体质。

减压第6招：每周坚持两次运动，哪怕是几个瑜珈动作，坚持下去也会有收获。

减压第7招：创业不高兴的时候，多想想生活快乐的事情，多想想你现在的拥有，多想想美好的未来。

减压第8招：生气的时候学会忘记，学会宽容，退一步海阔天空，你好，我好，大家好。

减压第9招：多听快乐的歌，多谈论快乐的事情，多交快乐的朋友，有时也可以阿Q一下。

减压第10招：招商项目不明白的事情，不要钻牛角尖，尽力就可以了，千万别跟自己过不去。

减压第11招：不要为自己的懒散找理由，光鲜的外表可以影响一天的心情，或许还会遇见一朵桃花。

减压第12招：自主创业要专注，集中精力完成后，你才能有更多闲暇时间。

减压第13招：如果你想追求安逸的生活，那就学会放弃，放弃金钱、名誉、权利、地位，做一个平庸的人。

减压第14招：降低心理期望值，其实你自主创业已经做得很好，世界上有更多比你“惨”的人，最惨的那个不是你！

减压第15招：爱自己，爱生活，逛逛一路商机网，在创业论团充充电，外在靠装饰，内在靠修养和气质，创业成功在于学习。

lianan164

哈哈，受教！我们80后自主创业，说实话，压力是大。虽然楼主有些啊Q精神，不太赞同，但给自己解解压也是应该的。

创业老板

这十五招还不错，那些正在创业中的人们可以学学，适当的减减压，对自己，对家人都好。

anmaol285

心灵减压的十五招，可以试试，尝试着放松自己的心情，不要太斤斤计较，要多想想好的方面，生活就会开心点。